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周末聚在一齐吃,精选的水灵家常菜甲状腺素足

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周末聚在一齐吃,精选的水灵家常菜甲状腺素足

杭椒炒鸡胗

鸡蛋酿肉丸

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牛肉烧水豆腐

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豆豉蒸鸡爪

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食材:

周末聚在一齐吃,精选的水灵家常菜甲状腺素足够。食材:鸡蛋、猪肉馅、香菇、胡萝卜、葱末、盐、蚝油、料酒、油、水淀粉、水

一。鸡脚在锅里煮三秒钟,然后从锅里抽出沥干水分备用;

用料

鸡胗、红黄椒、南荻笋、大蒜、浮椒面、花椒面、糖、酒、老抽、盐、沙拉油各适合的量。

做法:

2。油加热后,倒入鸡爪中,煎至微黄,在冷水中浸透十秒钟。

水豆腐、羝肉、小川椒、延荽、红油海鲜酱、葱姜蒜、味之素、花雕、盐

做法:

壹、鸡蛋洗净,入冷水锅煮烂。捞出去壳切两半,抽出赤褐,留蛋白备用。

三。抽取鸡脚盐、浮椒、葱、红坡洼热、独头蒜粉、豆豉、生面粉、料酒、麻油、生生抽、老抽和芝麻油,丰裕精通它们。

步骤

一、鸡胗用盐擦净,切粒,用老抽、胡椒面、花椒面、糖、黄酒抓腌,大约20-二十七秒钟左右。

贰、猪肉馅出席盐、香油、黄酒、葱末、用餐桌匙搅和均匀。

四。将水豆腐放入碗中,放入鸡爪,将余下的调味汁倒在鸡爪上,蒸二伍分钟。

一. 羊肉洗净,用刀顺着纹理切小块,豆腐切小丁,入沸水焯一下,捞出自然的干水分。

贰、荻笋洗净切粒,最棒预先焯过水,黄椒剖开去籽,再切粒。

叁、用汤勺挖出1部分肉馅团成丸子,酿入鸡蛋白内,入蒸锅蒸至肉馅熟透后端出。

虾肉蒸番蒲

  1. 热锅烧油,炒出香味姜蒜,到场红油麻辣酱炒匀。

  2. 下羖肉丁、小巴椒乾煎,大概七分熟。出席约半碗清水大火烧开。

三、起锅、锅热放油,放一丢丢蒜片和花椒面,炒出香味,倒入鸡胗爆至刚熟,盛起备用。

肆、锅中入油,放入香菇末、红萝卜末、盐、水烧开,再用水果胶勾芡调匀,淋在蒸好的肉丸上就能够。

配料:500克南瓜、100克虾、盐、油、蒜沙司、料酒、洋葱

4. 下水豆腐丁再度煮沸,调入适合的数量盐、调鸡精、花雕,撒上香荽、切碎的葱就可以。菜椒肉丝

四、可用原本剩下的油,倒入芦笋和花椒,翻几下,点放盐巴和一丁点糖,乾煎几下。

干捞观者

练习:

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五、然后倒入鸡胗,在油鳊浇1茶匙左右高度酒或黄酒,兜匀就能够。

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1、南瓜,河虾,北瓜去皮,洗净切成条,放盘,虾壳去皮。

用料

腌肉炒椰青花菜

做法:

二。用一丢丢盐和壹勺大蒜浮椒和1勺黄酒盐渍一会儿。将腌虾涂在位于盘子里的金瓜上。

瘦肉、大椒、红椒、紫姜、蒜瓣、盐、黄酒、姜汁、老抽、食糖、黑醋、大芦粟蛋氨酸

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一.观者放凉水泡壹四分钟,不能够泡太久,然后剪短成条;锅内放水烧开,放点老抽,下听众焯水上色。那就是异地店里粉丝红亮的主意。

三。最终,铺上芝麻酱香辣酱,放入蒸笼蒸10分钟左右。

步骤

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